大家好,小编来为大家解答以下问题,一个有趣的事情,一个有趣的事情,现在让我们一起来看看吧!
1、食材:鸭半斤,排骨半斤,黑木耳1把,胡萝卜1根,水适量,盐少许,葱花少许,姜片少许。
2、咸鸭洗净备用,排骨事先焯烫后洗净备用,胡萝卜切斜刀大块,黑木耳泡发洗净沥干水份备用,再准备少许姜片。
3、将所有材料倒入电压力锅内胆中,加适量水,没过食材即可。
4、关上电压力锅盖,锁好锁扣,选择肉类排骨菜单,30分钟即可完成。
5、出锅后撒入一点点盐提鲜,撒入葱花即可。
1、骨头桂圆红枣炖汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是骨头桂圆红枣炖汤的做法:
2、将猪骨洗净,放入锅中加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫,再用中小火煮1小时左右,直到骨头熬出汤色浑浊。
3、将桂圆肉、红枣洗净,去核备用。
4、将桂圆肉、红枣、姜片加入锅中,继续用小火煮30分钟左右,直到桂圆肉和红枣变软烂。
5、煮汤时要注意火候,以免煮干或煮焦。
6、桂圆肉和红枣可以根据个人口味适量增减。
7、煮汤时可以加入其他食材,如枸杞、山药等,以增加汤品的营养价值。
1、桂圆和排骨都含有丰富的蛋白质和其他的营养成分,两样食材一起炖不仅美味可口,还可以养身健体。
2、1将排骨洗净剁块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,焯水五分钟捞出备用。
3、2砂锅中放入适量桂圆,倒入排骨,加入适量的开水,大火烧开转小火炖煮45分钟后,加入适量的食盐和胡椒粉调味即可关火出锅。
1、黄花菜桂圆和排骨都含有丰富的蛋白质和其他的营养成分,两样食材一起炖不仅美味可口,还可以养身健体。
2、1将排骨洗净剁块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,焯水五分钟捞出备用。
3、2砂锅中放入适量桂圆,倒入排骨,加入适量的开水,大火烧开转小火炖煮45分钟后,加入适量的食盐和胡椒粉调味即可关火出锅。
排骨:500克;红参片:10片;鹿茸片:8片;枸杞:5克;盐:适量;生姜:3片;老酒适量。
排骨冷水下锅,放入生姜老酒去腥,大火煮开后捞去浮沫,再煮2分钟后捞出洗干净。
将洗干净的排骨放入电炖盅里,放入红参片、鹿茸片,放入适量的清水,盖上盖子,炖2.8小时。
炖好后加入枸杞和食盐调一下味就可以食用了。